Die Gedächtnistrainingsgrupe "Denkspaziergang" - auch bekannt als "Brain Walking" - feierte am 13.04.2026 ihr 10-jähriges Bestehen. Dieses besondere Angebot wird nur von sehr wenigen DRK-Kreisverbänden durchgeführt und zeichnet sich durch ein sehr kreatives Konzept der Übungsleitung aus.
Mit Frau Elke Ulrich verfügt der DRK-Kreisverband Aalen e. V. über eine engagierte und ehrenamtliche Gedächtnistrainerin, die diese Kreativität besitzt. Unterstützt wurde das Jubiläumstreffen unter anderem durch die stellvertretende Kreisgeschäftsführerin Sabine Nemesch, die an der Veranstaltung teilgenommen und Frau Ulrich einen Blumenstrauß überreicht hat.
Die Gruppe trifft sich bei jedem Wetter immer montags von 09:30 Uhr bis 10:30 Uhr vor der Kletterhalle in Aalen (Edit: der Treffpunkt wurde von der Kletterhalle zum Parkplatz 2 der Stadthalle geändert). Von dort aus geht es über abwechslungsreiche Wald- und Parkwege in Richtung Stadion, Krematorium oder Fachhochschule, mit variierenden Rückwegen. Dabei kombiniert Frau Ulrich Bewegung an der frischen Luft mit gezieltem Gedächtnistraining und Naturelementen.
Das Angebot richtet sich an Menschen „von Jung bis Alt“, wobei derzeit überwiegend Teilnehmende im Alter von etwa Ü50 bis Ü60 dabei sind. Für die Teilnahme ist lediglich erforderlich, dass die Teilnehmenden gut zu Fuß sind. Eine kostenfreie Schnupperstunde ist jederzeit möglich. Bei regelmäßiger Teilnahme wird ein Beitrag von 3,00 Euro pro Übungsstunde erhoben, gezahlt wird nur bei tatsächlicher Teilnahme. Neue Teilnehmerinnen und Teilnehmer sind jederzeit willkommen.
Der „Denkspaziergang“ verbindet körperliche Aktivität mit geistigem Training und stärkt so sowohl die körperliche als auch die kognitive Gesundheit. Gleichzeitig wird durch die gemeinsamen Übungen das Gemeinschaftsgefühl gefördert und Vereinsamung vorgebeugt.
Ein herzliches Dankeschön geht an Frau Ulrich für ihre besondere Kreativität und die große Mühe, die sie jede Woche in dieses Projekt einbringt. Ebenso danken wir den Teilnehmenden für die angenehme Atmosphäre und das schöne Miteinander bei den Spaziergängen.